急にジョイマンが降ってきたからそれをタイトルにした。 バター 良い時の理由を探るのって難しいけど、これが分かれば良いルーティンが作れていいよね！ アーモンド 起床時刻はハニーからしたら十分早起きだと思うけどね〜 ハニーはここ2年くらいは目覚まし…

早く起きたい！でも、むーりー。眠い。 最近、平日はだいたい22:30には眠りについて、5:50〜6:00の間にベッドから出る生活をしている。 ほんとは5:30に起きたいんだけど、睡眠時間削ると昼間に影響出るから、、、5:30に起きたいなら、たぶん22:00には夢の中…

早起きが苦手すぎるバターだけど ここ1週間くらい、朝5時台とか6時台に目覚まし無しですーーっと起きれる日があった こんなことはバターの人生ではありえなかったこと！ 一体自分に何が起きてるのか笑 寝る時間は変わってないからなおさら謎 要因として考え…

仕事で海外研修の説明会をやってほしいと依頼があった。 説明会のメインはESTAの申請。 説明会にあたってESTAの自分の申請しながら申請方法のパワポ作って、オンラインを併用しながらのハイブリッド説明会をやった。 この日はこの準備と2回の説明会でほぼほ…